Expert in ontspannen werken

Home

Print Friendly

Zou je graag ontspannen aan het werk willen zijn?

Controle willen hebben over de werkdruk en je fit willen voelen?

Dan ben je hier aan het juiste adres.
Mijn naam is Anya van der Linden. Sinds 1999 begeleid ik met succes mensen die last hebben van stress op het werk. En graag willen leren hoe zij ontspannen kunnen werken.

Misschien maak je nu wel het volgende mee:

  • je voelt je moe en opgejaagd: de druk op je werk is hoog en je vindt het lastig om hier ontspannen mee om te gaan
  • je kunt je werk nog maar slecht loslaten: je werkt met regelmaat te lang door, ook thuis, want je hebt het idee dat als je dát niet doet; het werk nooit afkomt
  • je voelt je gespannen en hebt thuis een kort lontje: want je piekert teveel over je werk, (ook ’s nachts)
  • je bent sneller geïrriteerd of huilerig: soms herken je jezelf niet meer terug 
  • je probeert de boel op orde te krijgen: maar het tegendeel lijkt te gebeuren…

Herken je dit?
Dan kun je beslist baat hebben bij mijn programma’s. Honderden mensen gingen jou al voor en leerden om te gaan met werkdruk. Zij zijn erin geslaagd om met meer plezier en ontspanning te gaan werken. Het is hen gelukt om de regie te pakken, waardoor zij niet langer overspoeld worden, maar grip hebben gekregen.

Wil jij dit ook? Ik help je hier heel graag bij!

Om te beginnen kun je (rechtsboven) alvast gratis mijn e-book “Vijf geheimen van ontspannen werken” downloaden. Hierin krijg je veel tips en ondersteuning om zelf meer ontspanning in je werkdagen te gaan aanbrengen.

Als bonus ontvang je dan ook mijn nieuwsbrief waarin ik je gratis blijf informeren met inzichten, tips en inspiratie omtrent ontspannen werken.

Kijk verder bij “Diensten” om mijn verdere aanbod te bekijken. Naast individuele begeleiding kun je bij mij ook terecht voor een online cursus Perfectionisme loslaten, de training Mental fit op het werk, de people managers training “Keep them Fit!” en een workshop “Grenzen stellen”

Heb je vragen, wil je me spreken of mailen? Mijn telefoonnummer is 06 20449321. Per mail kun je me bereiken op: anya@praktijkdeleidraad.nl

GRATIS E-BOOK

“Vijf geheimen van ontspannen werken”
  Schrijf je in op mijn gratis nieuwsbrief en ontvang het e-book.